VVS kotijumppien aikataulu

22.11.2020

VVS kotijumpat rantautuvat olohuoneisiin

Vantaan Voimisteluseura goes virtual ja rantautuu loppusyksyksi jälleen jäsentemme koteihin ja olohuoneisiin. 

VVS KOTIJUMPAT käynnistyvät viikolla 45 ja jatkuvat koko loppuvuoden. Kotijumpat striimataan monelle jo tutun VVS:n Solidsport-kanavan kautta. Luvassa on niin hikistä kuin rauhallisempaakin menoa ja tulossa mm. seuraavia tunteja; HIIT-treeniä, ryhtijumppaa, pakarajumppaa, coretreeniä, keppijumppaa, kahvakuula-treeniä, kiinteytystä sekä tottakai joogaa, pilatesta ja kehonhuoltoa! 

VVS etäjäsenyys sisältää 2-3 uutta jumppaa joka viikko vuoden loppuun (pl. joulupyhät), ja ne ovat vain etäjäsenten käytettävissä ja katsottavissa 10.1.2021 asti. 

Etäjäsenyyden saat ostettua Hoika-ilmoittautumispalvelun kautta. Etäjäsenyys löytyy Hoikasta VVS kotijumpat nimellä! Ilmoittautumisesi jälkeen saat sähköpostiisi henkilökohtaisen koodin, jolla pääset katsomaan jumppia. Ilman VVS kotijumppailmoittautumisen kautta saatavaa koodia, jumpat maksavat 10€/kpl.

Jumpat lähetetään LIVE-lähetyksinä alla mainitun aikataulun mukaan. LIVE-lähetyksen jälkeen jumpat tallentuvat palveluun ja ovat katsottavissa milloin vain 10.1.2021 asti. 

Viikon 49 ja 50 jumpat ovat kaikille maksuttomia!

Viikko 49 30.11.-6.12.

  • MA klo 10 Iisijumppa 45' - Kikka
  • MA klo 11 Punttjumppa 2 45' - Kikka Tarvitset käsipainot tai vastaavat!
  • MA klo 12 Kehonhuolto 45' - Kikka
  • MA klo 13 Pilates 45', välineenä pallo - Mirva
  • PE klo 10 Yoga Flow 40' - Anu L
  • PE klo 11 Bellycious - kuntotanssi 45' - Aino R
  • PE klo 12 Itämainen tanssi, alkeistaso 45' - Aino R

LIITY MUKAAN! Kuntoilu ei ole koskaan aiemmin ollut yhtä tärkeää immuniteetin ylläpitämisen ja terveystilan parantamisen kannalta kuin tänä päivänä!

VVS tarjoaa erityistarjouksena kaikille syksyn RAJATON-rannekkeellisille ilmaisen etäjäsenyyden. Mikäli sinulla on siis Rajaton-ranneke, ja olet kiinnostunut myös etäjäsenyydestä, suuntaa ilmoittautumispalveluumme, ilmoittaudu kotijumpparyhmään ja lunasta ilmainen extrapalvelusi!

Pysytään liikkeessä yhdessä etänä!