Joukkueet 10-14v

Minera-ikäluokka (2008-2009 syntyneet)
Alanda (avoin valmennusryhmä)

1-2x1,5h

/vko

Henna Tulimäki, Emmi Matala
Minera Star3x2h/vkoElina Kaarniemi, Henna Tulimäki
Team Vantaa Minera5x2,5-3h/vkoEmmi Matala, Minttu Ranne-Lehtinen
Prejunior, Elenia-ikäluokka (2006-2007 syntyneet)
Aquila (avoin valmennusryhmä)2-3x2h/vkoUlrika Grönstrand, Iiris Rautio, Saara Sihvonen
Elenia Star4x2,5h/vkoTiia Moilanen, Elina Kaarniemi, Jenni Karjalainen
Team Vantaa Prejunior5x2,5-3h/vkoIda Hahtola, Emmi Matala, Hanna Korjus, Susanna Pakarinen, Olga Ponikarova

A-alkuisiin avoimiin valmennusryhmiin (Astrix, Adelie, Annabel, Alanda, Aurelia, Aquila) pääsee kaikki mukaan, eikä aiempaa voimistelutaustaa tarvita. Innostus uuden oppimiseen ja sitoutuminen joukkueen toimintaan riittää. 

Star ja Glow joukkueiden toiminta on tavoitteellista toimintaa ja he kilpailevat kansallisessa kilpasarjassa. Voimistelijat sitotutuvat joukkueen toimintaan ja yhteisesti määriteltyyn tavoitteeseen. Joukkueet osallistuvat myös erilaisiin kansainvälisiin voimistelun tapahtumiin ja leiritoimintaan. 

Team Vantaa, Shine ja Smile joukkueet tähtäävät SM-tasolle ja sitoutuminen joukkueen toimintaan on erityisen tärkeää. Voimistelijoita valmenetaan ammattimaisesti ja kasvatetaan kohti huippu-urheilua. Joukkueet kilpailevat niin kansallisesti kuin kansainvälisesti.