Joukkueet alle 10v
| Marila-ikäluokka (2016-2017 syntyneet) | ||
|---|---|---|
| Adila (avoin valmennusryhmä) | 2x 1h/vko | Stella Granholm, Essi Puurunen |
| Marila Glow | 2x1,25h/vko | Sanni Pennanen, Aurora Pylvänen, Emilia Siilanen |
| Marila Smile | 2-3x 1,5h/vko | Johanna Pitkänen, Mila Lång, Daniella Reynish, Suvi Koivuniemi |
| Marila Shine | 2-3x 1,5h/vko | Elina Kaarniemi, Johanna Pitkänen, Mila Lång, Suvi Koivuniemi, Pihla Vento |
| Trixia-ikäluokka (2014-2015 syntyneet) | ||
|---|---|---|
| Astrix (avoin valmennusryhmä) | 1-2 x1-1,25h/vko | Stella Granholm, Essi Puurunen |
| Trixia Glow | 2-3x 1,5h/ vko | Heidi Mannikainen, Angjelina Qorri |
| Trixia Shine | 3x 1,5h/ vko | Sanni Pennanen, Aurora Pylvänen, Emilia Siilanen |
Team Trixia | 3-4x 1,5-2h/vko | Elina Kaarniemi, Iida Vilhunen, Tiia Moilanen, Veera Vuorela, Pihla Vento, Minna Kurronen |
| Team Vantaa Trixia | 4x 2h/vko | Tiia Moilanen, Elina Kaarniemi, Miisa Vuorinen, Pihla Vento, Minna Kurronen |
A-alkuisiin avoimiin valmennusryhmiin (Adila, Astrix, Adelie, Annabel, Alanda, Aquila) pääsee kaikki mukaan, eikä aiempaa voimistelutaustaa tarvita. Innostus uuden oppimiseen ja sitoutuminen joukkueen toimintaan riittää.
Star, Glow, Shine ja Smile joukkueiden toiminta on tavoitteellista toimintaa ja he kilpailevat kansallisessa kilpa- ja harrastesarjassa. Voimistelijat sitotutuvat joukkueen toimintaan ja yhteisesti määriteltyyn tavoitteeseen. Joukkueet osallistuvat myös erilaisiin kansainvälisiin voimistelun tapahtumiin ja leiritoimintaan.
Team Vantaa ja Team joukkueet tähtäävät SM-tasolle ja sitoutuminen joukkueen toimintaan on erityisen tärkeää. Voimistelijoita valmennetaan ammattimaisesti ja kasvatetaan kohti huippu-urheilua. Joukkueet kilpailevat niin kansallisesti kuin kansainvälisesti.