Joukkueet alle 10v

Mimodes-ikäluokka (2012-2013 syntyneet)
Adelie (avoin valmennusryhmä)2x1h/vkoUlrika Grönstrand, Sara Napari
Mimodes Smile3x1,5h/vkoEmmi Matala, Mira Vasankari, Inka Sulkakoski
Mimodes Shine3x1,5/vkoTiina Reynish, Emmi Matala, Inka Sulkakoski, Saga Varonen
Isabel-ikäluokka (2010-2011 syntyneet)
Annabel (avoin valmennusryhmä)2x1,5h/vko
Isabel Star3x1,5-2h/vkoSaga Varonen, Tiia Moilanen
Isabel Shine4x2h/vkoTiia Moilanen, Tuuli Saarinen, Outi Myttynen
Team Vantaa Isabel4x2h/vkoTiia Moilanen, Outi Myttynen, Heli Jelonen

A-alkuisiin avoimiin valmennusryhmiin (Adelie, Annabel, Alanda, Aurelia, Aquila) pääsee kaikki mukaan, eikä aiempaa voimistelutaustaa tarvita. Innostus uuden oppimiseen ja sitoutuminen joukkueen toimintaan riittää. 

Star ja Glow joukkueiden toiminta on tavoitteellista toimintaa ja he kilpailevat kansallisessa kilpasarjassa. Voimistelijat sitotutuvat joukkueen toimintaan ja yhteisesti määriteltyyn tavoitteeseen. Joukkueet osallistuvat myös erilaisiin kansainvälisiin voimistelun tapahtumiin ja leiritoimintaan. 

Team Vantaa, Shine ja Smile joukkueet tähtäävät SM-tasolle ja sitoutuminen joukkueen toimintaan on erityisen tärkeää. Voimistelijoita valmenetaan ammattimaisesti ja kasvatetaan kohti huippu-urheilua. Joukkueet kilpailevat niin kansallisesti kuin kansainvälisesti.