Personal Trainer -palvelu

Emmi Matala (Fysioterapeutti, Personal Trainer, kuntosaliohjaaja)

Tarjoamme myös Personal Training -ohjausta. 

 

PT, eli henkilökohtainen valmennus sopii sinulle, joka toivot

  • tukea harjoittelun aloittamiseen
  • kaipaat treeniohjelmaa kuntosaliharjoitteluun
  • teho-treeniä kohti tavoitteitasi
  • haluat ripeästi viedä treenejäsi eteenpäin jollain tietyllä osa-alueella
     

HINNASTO

KUNTOSALIOHJELMA

  • Räätälöidään juuri sinun tarpeille ja tavoitteille
  • 1 kerta - 45min
  • 59€

KUNTOSALIOHJELMA + 5x henkilökohtaista ohjausta salilla

  • Ohjelma räätälöidään juuri sinun tarpeille ja tavoitteille
    ​Sisältää: 
  • 1 kerta ohjelman teko - 45min
  • 5 kertaa henkilökohtaista ohjausta salilla - á 45min
  • 159€

Mikäli haluat varata PT-valmennuksen, voit olla yhteydessä kivasali@vantaanvoimisteluseura.fi