Ryhmäliikunta, kevät 2022

Aikuisten kevään ryhmäliikuntakausi pääsi alkamaan tiistaina 1.2. Helmikuun ajan tarjoamme Kivasali-asiakkaille ilmaiset kokeilut VVS Temppiksellä pidettäville ryhmäliikuntaunneillemme. 1.3. alkaen ryhmäliikuntaoikeus VVS Temppiksen tunneille maksaa KivaSaliasiakkaille 19€/kk ja se on ostettavissa ottamalla yhteyttä toimistolle. Paikka yksittäiselle tunnille (myös kokeilukerroille) varataan sähköisesti väh. 1h ennen tunnin alkua. 
varaaheti.fi/vvs

Yläsalin tunneille ohjaaja kokoaa ryhmän KivaSalin ja Temppiksen aulasta paria minuuttia ennen tunnin alkua. Huom! Koulujen hiihtolomaviikolla osa tunneista on peruttu, varaaheti-kalenterista näkee, mitkä tunnit pidetään.

Vakituisten tuntien lisäksi järjestämme kevätkaudella erillismaksullisia lyhytkursseja, mm. 10 kerran Golfjumppa sunnuntaisin.

KivaSalin ryhmäliikunta, kevät 2022, 1.2.-31.5.

TIklo 9.45-10.40Toiminnallinen treeni kahvakuulallaAnu LouhivuoriTemppis, kanveesi
TIklo 10.45-11.30Tasapaino ja kehonhuoltoAnu LouhivuoriTemppis, kanveesi
KEklo 10-10.55SeniorijumppaTanja KristianssonTemppis, yläsali
KEklo 11-11.45Kuntosalicircuit senioreilleLena JohansKivasali
KEklo 19.30-20.30Yin joogaMirva OhralahtiTemppis, yläsali
TOklo 7.15-8.10YogaFlowAnu LouhivuoriTemppis, yläsali