Ryhmäliikunta, syksy 2021

Syksyllä 2021 aloitamme KivaSalin yhteydessä, VVS Temppiksellä säännöllisen ryhmäliikunnan. Tarjolla on 8 viikkotuntia.  Ryhmäliikuntaoikeus maksaa KivaSaliasiakkaille 15€/kk ja se on ostettavissa 30.8. alkaen kun tunnit alkavat. Paikka yksittäiselle tunnille varataan sähköisesti väh. 2h ennen tunnin alkua. 
varaaheti.fi/vvs

30.8.-12.9. on ilmaiset kokeiluviikot, jolloin riittää pelkkä paikanvaraus.

Yläsalin tunneille ohjaaja kokoaa ryhmän KivaSalin ja Temppiksen aulasta paria minuuttia ennen tunnin alkua.

KivaSalin ryhmäliikunta, syksy 2021, 30.8.-13.12.

TIklo 9.45-10.40Toiminnallinen treeni kahvakuulallaAnu LouhivuoriTemppis, kanveesi
TIklo 10.45-11.30Tasapaino ja kehonhuoltoAnu LouhivuoriTemppis, kanveesi
KEklo 10-10.55SeniorijumppaTanja KristianssonKivasali parketti
KEklo 11-11.45Kuntosalicircuit senioreilleLena JohansKivasali
KEklo 19.30-20.30Yin-joogakurssi 1.9.-13.10.
Pilateskurssi 27.10.-8.12.
Mirva OhralahtiTemppis, yläsali
TOklo 7.15-8.10YogaFlow
Uusi aikaistettu aika voimaan 28.10. alkaen
Anu LouhivuoriTemppis, yläsali
TOklo 18.40-19.10PERUTTU HIIT

TOklo 19.15-20PERUTTU Aktiivivenyttely