VVS joukkuevoimistelun valintakokeilutreenit

Mukaan joukkuevoimisteluun?

 

Seuran joukkuevoimistelun valmennusryhmiin voi pyrkiä valintakokeiluiden kautta. Kokeiluja järjestetään aina kevät- ja syyskausien päätteeksi. 

 

Kevään 2019 kokeilutreenit:

 

2012-2013 syntyneet "Mimodes"

KE 22.5. klo 18-19.30 Uomarinteen koulu

 

2010-2011 syntyneet "Isabel"

MA 20.5. klo 16.15-18 Uomarinteen koulu

KE 22.5. klo 17-19 VVS Temppis

 

2008-2009 syntyneet "Minera"

TI 21.5. klo 16-18 Uomarinteen koulu

TO 23.5. klo 16-18 Uomarinteen koulu

 

2006-2007 syntyneet "Prejr/ Elenia"

MA 27.5. klo 17-19 VVS Temppis

 

2005- ja vanhemmat harjoitukset sovitaan erikseen

 

Harjoituspaikat:

  • Uomarinteen koulu, os. Uomarinne 2, 01600 Vantaa. Sisäänkäynti pihan puoleisesta sivuovesta parkkipaikan vieressä.
  • VVS Temppis, os. Vetokuja 1 B (2.krs), 01610 Vantaa.

Etukäteisilmoittautuminen sulkeutuu pe 17.5. Tämän jälkeen ilmoittautuminen paikan päällä 15min ennen treenin alkua. 

Suosittelemme etukäteisilmoittautumista nettilomakkeen kautta, jotta vältämme ilmoittautumisruuhkan paikan päällä. Vaihtoehtoisesti voitte ilmoittautua paikan päällä saapumalla 15 min ennen kokeiluiden alkua.

Mukaan voimisteluun sopivat tiukat vaatteet ja tossut (tai paljaat varpaat), juomapullo ja hyppynaru (jos löytyy).

Yleiset valintakriteerit:

  • liikkuvuus
  • ketteryys
  • vartalon hallinta
  • ryhti ja rakenne
  • perusvoimistelutaidot

Valmennusryhmään pyrkivien on hyvä tutustua VVS:n valmennuksen ohjeistukseen ja pelisääntöihin. 

 

Kokeilu on maksuton eikä sido mihinkään. 

 

Mikäli ajat eivät sovi teille ja haluatte pyrkiä suoraan johonkin tiettyyn joukkueeseen, voitte olla yhteydessä valmennuspäällikköön Tiia Moilaseen, p. 0504927570, tiia.moilanen@vantaanvoimisteluseura.fi.


Tervetuloa!

 

Seuran toinen kilpalajeista on kilpa-aerobic. Kilpa-aerobicin valintakokeilu tullaan järjestämään touko-kesäkuussa. Päivä tarkentuu myöhemmin. Mikäli kilpa-aerobicin valmennustoiminta kiinnostaa, voitte olla yhteydessä Sanni Mäntykiveen (sanni.mantykivi@vantaanvoimisteluseura.fi)