VVS kilpa-aerobicin valintakokeilutreenit

Mukaan kilpa-aerobicciin?

 

Seuran kilpa-aerobicin valmennusryhmiin voi pyrkiä valintakokeiluiden kautta. Kokeiluja järjestetään aina kevät- ja syyskausien päätteeksi. 

 

Kevään 2019 kokeilutreenit:

 

Torstai 30.5.
17-18 2010-2012 syntyneet
18-19 2009 ja aiemmin syntyneet

 

Harjoituspaikka:

  • VVS Temppis, os. Vetokuja 1 B (2.krs), 01610 Vantaa.
    - KivaSalin puolella oleva KA sali

Suosittelemme etukäteisilmoittautumista nettilomakkeen kautta, jotta vältämme ilmoittautumisruuhkan paikan päällä. Vaihtoehtoisesti voitte ilmoittautua paikan päällä saapumalla 10 min ennen kokeiluiden alkua.

Mukaan voimisteluun sopivat tiukat vaatteet, juomapullo ja hyppynaru (jos löytyy). Kokeilutreeneissä ollaan paljain jaloin.

Yleiset valintakriteerit:

  • liikkuvuus
  • ketteryys
  • vartalon hallinta
  • koordinaatio
  • perusvoimistelutaidot

Valmennusryhmään pyrkivien on hyvä tutustua VVS:n valmennuksen ohjeistukseen ja pelisääntöihin. 

 

Kokeilu on maksuton eikä sido mihinkään. 

 

Mikäli ajat eivät sovi teille ja haluatte pyrkiä suoraan johonkin tiettyyn joukkueeseen, voitte olla yhteydessä valmennuskoordinaattoriin: sanni.mantykivi@vantaanvoimisteluseura.fi


Tervetuloa!

Kilpa-aerobicin valintakokeilutreenit

*
*
*
*
*

* Tähdellä merkityt kentät ovat pakollisia.