Aikuisten kurssit ja lajitunnit

Kevät 2024

PäiväAika ja paikkaTuntiOhjaajaKesto
MA

17.45-19

VVS Kivasali

Parempi minä - pienryhmävalmennusVenla Paasonen8.1.-12.2. (6vkoa)
MA

18-19.00

Kilterin koulun monitoimitila

Tanssillisen voimistelun alkeetKatariina Kuronen

 8.1.-6.5.

(ei tuntia talvilomaviikolla)

TI19.15-20.30 Kilterin koulun monitoimitilaTanssillisen voimistelun koreografiatuntiLiisa Ahlqvist-Lehkosuo

8.1.-6.5.

(ei tuntia talvilomaviikolla)

KE

17.40-18.55

VVS Tanssisali

Core JoogaJasmina Kallio

10.1.–6.3. 8x

(ei tuntia talvilomaviikolla)

KE

19-20.15

VVS Tanssisali

Slow JoogaJasmina Kallio

10.1.–6.3. 8x

(ei tuntia talvilomaviikolla)

KE

19.30-20.30

VVS KA-sali

Aikuisten kilpa-aerobicLiinu Oikari

10.1.-8.5.

(ei tuntia talvilomaviikolla)

TO

9.30-10.30

VVS Temppis kanveesi

VauvatreeniTiia Moilanen

1.2.-28.3.

(ei tuntia talvilomaviikolla)

TO

20.10-21.10 

VVS Temppis

Aikuisten akrobatiaMaija Keurulainen

18.1.-2.5.

(ei tuntia talvilomaviikolla)

SU

18-19.00

VVS Tanssisali

Voimaa ja liikkuvuutta GolffareilleTiina Reynish

14.1.-24.3. 10x

(ei tuntia talvilomaviikolla)

Mikäli Joogatunneille on kysyntää, on maanantai iltaan mahdollista lisätä Core Joogan lisäkurssi. 

Lisäksi seurassa toimii aikuisten tanssillisen voimistelun kilpajoukkueet Ajattomat, Ajattomat Jr, Saaga ja Taru sekä nuorten yli 16v joukkue Fenix. Näihin otetaan uusia voimistelijoita testitreenin kautta. Lisätietoja: katariina.kuronen@vantaanvoimisteluseura.fi