Koronainfo ja turvallisuusohjeistus

Kilpapuolen koronaohjeistuksien tarkentaminen. Harjoitustoimintaan liittyvä poikkeusohjeistus

Päivitetty 17.1.2022

Tartuntojen leviämisen ehkäiseminen 

Alla olevat ohjeet koskevat lasten ja nuorten lähiharjoittelua. Näiden ohjeistuksien turvin pyrimme turvaamaan kaikki kilpapuolen voimistelijoiden sekä valmentajien terveysturvallisuuden. Toivomme kaikkien valmennusryhmäläisten noudattavan perusohjeitamme, jotta harrastaminen on kaikille mahdollisimman terveysturvallista ja turhilta sairastumisilta vältytään. Kiitos yhteistyöstä! 

Ennen harjoituksia 

  • Harjoituksiin tullaan vain terveenä! Tämä koskee myös mahdollisia saattajia. 
  • Mikäli sinulla on mitään sairastumisen oireita; nuha, yskä, päänsärky, vatsakipu, kurkkukipu - pysythän kotona ja teet kotitestin 
  • Sairaspoissaolon jälkeen harjoituksiin voi palata kahden täysin oireettoman päivän jälkeen (vaikka testitulos olisi negatiivinen)

Harjoituksiin saavuttaessa  

  • Kaikki yli 8v voimistelijoille suositellaan, että käyttävät kasvomaskia aina harjoituksiin saavuttaessa ja poistuttaessa 
  • Kaikki kilpapuolen voimistelijat pyrkivät saapumaan sisätiloihin YHTENÄ ryhmänä, ei yksitellen!! 
  • Voimistelijoiden on oltava paikalla ulko-oven läheisyydessä viimeistään 5-10 minuuttia ennen ilmoitettua aloitusaikaa, valmentaja noutaa tarvittaessa joukkueen tuolloin ovelta ja ohjaa voimistelijoille tarkoitettuun pukutilaan 

Jos joukkueessa/ryhmässä todetaan koronavirustartunta 

  • Joukkueen voimistelijat ovat mahdollisesti altistuneet 
  • Kaikki ryhmän voimistelijoita kehotetaan tarkkailemaan vointia äärimmäisellä huolellisuudella 
  • Voimistelijoita kehotetaan tekemään kotitesti heti, jos mitään oireita ilmenee 
  • Jos olet oireeton, mutta tiedät altistuneesi koronavirukselle 
    • Voimistelijoita suositellaan tekemään altistumisesta 5 vuorokauden sisällä kaksi kertaa 3vrk välein kotitesti
  • Muuten harjoittelua voi jatkaa normaaliin tapaan 

Jos perheessä koronavirustartunta 

  • Voimistelijaa kehotetaan pysymään kotona 5vrk viimeisimmän perheenjäsenen oireilun alusta/positiivisesta kotitestituloksesta
  • Kuudentenä vuorokautena voimistelijaa suositellaan tekemään kotitesti ennen harjoituksiin palaamista ja negatiivisella kotitestillä, voimistelija on tervetullut mukaan harjoituksiin  
  • Tällä toimintatavalla pyrimme takaamaan harjoituksien terveysturvallisuuden, sillä harjoitusten aikana kasvomaskin pitäminen ei ole suositeltua.  
  • Valmentajat ovat velvollisia pitämään ”treenikaranteenissa” oleville voimistelijoille etäharjoitukset 

Harjoitusten jälkeen 

  • Pese/desinfioi kätesi huolellisesti harjoitusten jälkeen. Pienten lasten ryhmissä valmentaja valvoo käsien pesua. 
  • Valmentaja saattaa lapset ulko-oville, joiden ulkopuolella vanhemmat ottavat lapset vastaan. 
  • Mikäli saat positiivisen koronatestitulokset harjoituksiin osallistumisen jälkeen, ilmoitathan siitä pikaisesti myös valmentajalle. Käsittelemme kaikki ilmoitukset GDPR mukaisesti. 

Olemme sitoutuneita tekemään harrastamisesta niin turvallista kuin mahdollista muun muassa näiden käytäntöjen avulla: 

  • Valmentajamme suunnittelevat harjoitukset niin, että turvavälit toteutuvat aina kun se vaan on mahdollista. 
  • Valmentajamme tulevat paikalle vain terveenä, ja olemme varautuneet järjestämään normaalia enemmän sijaisia kauden aikana, jotta ohjaajat voivat jäädä kotiin hyvinkin matalalla kynnyksellä. 
  • Valmentajamme käyttävät kasvomaskeja koko ajan liikuntapaikoilla, myös harjoitusten aikana. 
  • Valmentajamme pitävät kirjaa tuntien osallistujista, ja altistumistapauksessa kaikki osallistujat tavoitetaan nopealla aikataululla.

Toivomme kaikkien käyvän ohjeet huolella yhdessä lapsenne kanssa. Kiitos yhteistyöstä!